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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 日日多蔬果 打造正能量

:

記者戴淑芳/台北報導
腸道是人體的第二大腦,同時影響生理健康與心理情緒,針對民眾多有蔬果攝取不足的問題,董氏基金會與醫師提醒,天天  3份蔬菜及  2份水果,可降低負面情緒,改善焦慮與類似憂鬱行為,打造正能量體質。
據國民健康署  2013-2016年國民營養健康狀況變遷調查,國人蔬果攝取量普遍不足,有  86%民眾達不到  3份蔬菜或  2份水果的建議量。
董氏基金會  2013-2016年進行的台灣身體快樂指數調查則發現,腸道順暢力與愉悅力呈現正相關,順暢力低時,容易覺得不耐煩、注意力不集中、無法集中思緒、覺得不快樂、對生活感到不滿足。
亞東醫院家庭醫學科主任陳志道表示,人體的共生菌  99%居住在腸道內,數量高達數百兆,腸胃道功能會經由腸道-大腦的「腦腸軸線」與大腦相互影響。國內外多篇研究指出,腸道菌種好壞會影響身心狀況,當腸道環境不利於益生菌生長時,會增加焦慮及類似憂鬱行為。
要改善腸道菌落來影響「好心腸」,陳志道提醒,腸道益菌生環境是重要的基礎,而富含水溶性纖維的水果,例如奇異果已證實可以幫助建立腸道益菌生環境,可改善動物腸道菌落比例,促進益菌生長抑制壞菌。
陳志道認為,國人往往忽視水果在維護腸胃健康的重要,提醒嗜吃肉類的國人,更應該要多攝取富含水果酵素的水果,例如奇異果酵素、木瓜酵素等都有助分解蛋白質。
董氏基金會營養師尤宣文提醒,蔬果對於身體健康維護無庸置疑,但對於正面情緒提升的幫助也漸漸獲得許多實證。建議民眾,每天至少要攝取  3份蔬菜及  2份水果,尤其要選擇富含水溶性纖維的蔬果(如:柑橘類、莓果類、芭樂、木瓜、奇異果、香蕉、木耳、波菜、胡蘿蔔、海帶、菇類、花椰菜等),水溶性纖維能延緩胃排空、增加飽足感、改善腸道功能之外,也是讓腸道益菌生長的重要關鍵之一,可降低負面情緒,改善焦慮與類似憂鬱行為,打造正能量體質。






 封殺中國在美敏感投資 國會立法擴審查權

:

參院銀行委員會和眾院金融服務委員會經過一年多商談,即將通過一項擴大「外國在美投資委員會」(CFIUS)權限和資源的法案,這項法案旨在封殺中國對美國投資的敏感交易,預計今年將成為法律。

CFIUS作為跨政府部門的機構,將審查外國對美國企業的收購,可建議總統以國家安全為由封殺外國的收購案。

法案在國會和部分在中國有生意的美國企業中引起辯論,焦點是政府對美國企業在海外的交易如何監督;如今法案規定,政府可對外國企業對美投資和美國企業在海外的投資進行審查。

法案授權CFIUS對在美國敏感設施附近的土地租賃,以及為躲避審查而利用「白手套」公司在美收購,以掩蓋外國企業真實面目的交易,進行審查。

法案還授權CFIUS審查美國企業在海外的交易、外國對美企的讓利和加強出口管制,以防美企通過海外合資企業的方式,把關鍵技術提供給合作的外國公司。

國會的CFIUS新法案適用於許多外國企業的交易,但主要是限制中國企業在美收購。批評者指出,中國收購美國企業對國家安全構成威脅,因為中國企業可能接受中國政府的指令和補貼,而中國政府是美國的經濟與軍事對手。

CFIUS法案得到國會兩黨的支持,也得到川普總統、國防部、財政部和司法部的背書,但參院銀行委員會和眾院金融服務委員會的主席在企業界的阻撓下,以前不願推進法案,如今兩個委員會的主席表示,法案最早下周即可定稿。

法案的初稿授權CFIUS對美國企業在海外設立合資企業進行審查,但遭到部分在中國設廠的美國公司的批評,如IBM和通用電氣,他們認為,CFIUS只應審查外國企業對美國的投資。

法案規定,將成立一個由商務部、國防部、能源部和情報部門組成的跨政府機構,以審查關鍵技術可向哪些國家出口。

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